Không phải ngẫu nhiên mà hầu hết mọi người có xu hướng ngủ vào ban đêm và thức vào ban ngày. Chu kỳ ngủ – thức của chúng ta được xác định bởi nhịp sinh học, đồng hồ bên trong cơ thể. Giống như đồng hồ cũ, “đồng hồ” bên trong cơ thể chúng ta […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Adeno virus có thể gây bệnh ở nhiều cơ quan trong cơ thể với các tổn thương thường gặp là viêm đường hô hấp trên, viêm kết mạc mắt, các bệnh lý ở đường tiêu hoá. BS Phạm Thị Kiều Loan, khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hà Nội […]
Trong cuộc sống, nếu cha mẹ mắc phải 5 căn bệnh này rất có thể sẽ di truyền cho thế hệ sau. Vì thế cần có biện pháp bảo vệ trước để tránh làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho con cái. Ngày càng có nhiều căn bệnh đe dọa đến tính mạng và sức […]
Theo giới chức Ấn Độ các cuộc điều tra của nước này đối với các sản phẩm siro ho của Maiden Pharma diễn ra song song với cuộc điều tra của WHO. Reuters dẫn nguồn tin từ Bộ Y tế Ấn Độ ngày 6/10 nói, nước này đang tiến hành điều tra nguyên nhân dẫn […]
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng bỏ bữa sáng có thể gây hại nghiêm trọng đến chức năng nhận thức của bạn. Kết quả đã được báo cáo trong một bài báo của tiến sĩ Changzheng Yuan và tiến sĩ Dongmei Yu của Đại học Chiết Giang ( Trung Quốc), được công […]
Xin hỏi bác sĩ một ngày nên ăn bao nhiêu muối là vừa? Dấu hiệu nào cho thấy một người đang ăn quá nhiều muối? (Nguyễn Thị Lan, 45 t.uổi, ở Quảng Ngãi). Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng, tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược […]
Nhiều người tự ý uống thuốc bổ vì nghĩ rằng nó tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế không phải ai cũng cần uống thuốc bổ. Tiến sĩ Lauri Wright, chuyên gia dinh dưỡng, người phát ngôn của Học viện Dinh dưỡng và Ăn uống của Mỹ, cho biết cách tốt nhất là ăn nhiều […]
Khi thấy trẻ có những biểu hiện của viêm kết mạc (đau mắt đỏ) hậu COVID-19, cha mẹ nhất định phải nhớ những điều này. ThS. BS Lưu Thị Quỳnh Anh – Phó Trưởng Khoa Mắt, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, gần đây khoa tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ đến khám trong […]
Giảm cảm giác thèm ăn sẽ giúp bạn không bị ăn quá nhiều, từ đó hạn chế việc tăng cân, vậy đâu là phương pháp khoa học giúp bạn kiềm chế được cơn đói? Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc đang áp dụng một chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, […]
Thói quen buổi sáng của chúng ta sẽ xác định rất nhiều việc chúng ta có thể hoàn thành trong một ngày. Dưới đây là 9 lý do khiến bạn nên thức dậy lúc 5h sáng. Kết nối cơ thể và tâm trí của bạn Vào những thời điểm khác nhau, việc đồng bộ cơ […]